- 冷蔵庫の扉に1枚のメモを置いたら、食品のムダ買いが減りました。
- なくなった物や、次に必要なストックを書いておくだけです。
- 頭で全部覚えるより、見える場所へ出す方が私には合っていました。
冷蔵庫には何も貼らないつもりだった
風水では、冷蔵庫の前に物を置かない方がいいと聞いたことがあり、私はずっと何も貼らないようにしていました。
でも、なくなった物や買う物を頭の中だけで覚えておくのは、意外と大変です。
試しに冷蔵庫の扉へメモを置いてみたら、見た目よりも、すぐ書ける便利さの方が私には合っていました。
なくなった物を1枚のメモへ
冷蔵庫の前に1枚のメモ紙を置きました。
マヨネーズなど、なくなった物や、次にストックが必要な物を書いておきます。
ペンも一緒に置いて、気づいた時にすぐ書けるようにしました。
卵の期限は小さな付箋に
卵の消費期限は、別の小さな付箋に月日だけを書いて貼っています。
次の卵を買ったら、また新しい日付へ書き換えます。
小さな付箋なら、期限が変わっても外してすぐに更新できます。
「何がないか」が見えるようになった
このメモを始めてから、家に何がなくて、次に何が必要なのかが見えるようになりました。
買い物の前に思い出そうとしなくても、メモを見れば分かります。
私の場合は、同じ食品を重ねて買ったり、必要のない物まで買ったりすることが減りました。
覚えなくていい仕組みを作る
年齢とともに、家にある物を全部覚えておくのが、私は少ししんどくなりました。
忙しい時ほど、頭の中だけで管理せず、メモに任せてもいいのだと思います。
まずは1枚のメモに、なくなった物を一つ書く。
それだけでも、考えなくていい家事が一つ増えました。